Sport

Spannender Blick von oben

Es ist nicht ganz billig, aber so teuer wie die meisten denken, ist es auch nicht: Einmal den Blick von oben auf den Heimatort werfen kann ein wahres Abenteuer werden. Der Spaß hat nämlich – anders als an fremden Orten – zwei Seiten: Der Flug an sich ist ein Abenteuer, aber auch die völlig neue Perspektive auf Altbekanntes ist etwas ganz Besonderes....

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Exercice physique: Quelques mythes qui ont la vie dure

A l’approche des vacances d’été, les salles de gym se remplissent. En effet, qui n’a pas envie de perdre les quelques kilos superflus accumulés pendant l’hiver, avant de passer l’une ou l’autre semaine à la plage? Mais si l’exercice physique est bon pour la santé, il faut faire attention à le pratiquer correctement et à ne pas croire tout ce qu’on entend. Nous revenons ici sur quelques mythes qui ont la vie dure, mais qui ne correspondent pas à la vérité....

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Turnier- oder Freizeitreiter?

Lernen sich zwei Pferdefreunde kennen, so hört man schon nach kurzem: „Starten Sie auf Turnieren oder sind Sie Freizeitreiter?“ So manchem mag diese Frage seltsam erscheinen. Denn sofern ein „Turnierreiter“ nicht in der Profiklasse antritt und sein Geld mit dem Pferdesport verdient, handelt es sich ja auch bei ihm um jemanden, der außerhalb seiner Arbeitszeit reitet – um einen Freizeitreiter also. Wie intensiv er sein Hobby betreibt ist dabei eher zweitrangig....

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Pferdestall selbst gebaut

Einen Pferdestall kann man leicht selbst bauen. Voraussetzung dafür sind ein geeignetes Grundstück und je nach Region eine Baugenehmigung....

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Sportangebote ermöglichen vielerlei Training

Wie heißt es so schön: Wer rastet, der rostet. Aus diesem Grunde gehen viele Senioren einer sportlichen Aktivität nach. Möglichkeiten gibt es viele. ...

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Keine Chance für Sportmuffel

Sport treiben ist auch im Winter wichtig. Bei Kälte, Regen und Wind siegt aber oft der „innere Schweinehund“: Statt ein paar Kilometer auf dem Fahrrad zu fahren, bleibt man lieber auf dem gemütlichen Sofa liegen. Auf die Dauer tut das weder der Figur noch der Psyche gut. Darum sind sportliche Alternativen zu Nordic Walking, Radfahren und Joggen gefragt....

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La rentrée des loisirs: Gardez vos sens en éveil

Septembre est un bien curieux mois dans l’année, un mélange de spleen post-vacances et de déterminations sur-vitaminées. On reprend, parfois progressivement, parfois brutalement, le rythme de croisière de la vie ‘normale’, englobant travail, études et loisirs....

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Seniorenwalking

Immer öfter sieht man Menschen, oftmals in einer kleinen Gruppe, die Stöcke dabei haben und zusammen irgendwo hingehen. Da Nordic Walking hierzulande noch nicht besonders bekannt, dafür aber umso beliebter ist, sind solche Begebenheiten für Unwissende zunächst suspekt. ...

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"Auf die Plätze, fertig - los!"

Deutlich mehr als die Hälfte aller Deutschen sind bekennende Radfahrer. ...

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Reiten macht Spaß und ist gesund

Es gibt viele Gründe das Glück auf dem Rücken der Pferde zu suchen. Der Reitsport bietet gerade für Kinder und Jugendliche, aber auch für Spät- und Wiedereinsteiger einen hohen motivierenden Anreiz, ein „bewegteres“ Freizeitverhalten zu entwickeln. ...

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